Lacrosse

Es un deporte por equipo, donde el objetivo es meter una pelota pequeña en la portería de equipo contrario. Es un deporte similar al hockey.

Este deporte tiene su origen en los indios americanos, por lo tanto, es muy popular en EE. UU y Canadá. Además, este deporte, tiene su torneo internacional llamado: Campeonato Mundial de Lacrosse, donde se enfrentas diferentes países. Este torneo se disputa cada 4 años.

Uno de los países que más ha crecido ha sido México, a partir de su victoria en 2015 en el campeonato latinoamericano, con esto han conseguido que se haga muy popular entre los jóvenes. Además, se han intensificado proyectos para difundir este deporte, como, por ejemplo, ofertarlo en los colegios con practicas gratuitas para probar el deporte.

El Lacrosse es un deporte mixto que pueden practicar tanto los hombres, como las mujeres. Sin embargo, como es un deporte un poco complejo en cuanto a la coordinación, la edad idónea para su práctica sería en torno 8 o 9 años.

Normas del Lacrosse🥍

Para poder jugar a este deporte es necesario contar con 5 jugadores por equipos incluido el portero y 4 jugadores suplentes.

Las medidas oficiales del campo son de 40 metros de largo por 20 de ancho, dividido en dos partes, una ofensiva y otra defensiva. La portería tendrá unas medidas de 1,40m por 1,05m.

Por último, para poder jugar a este deporte necesitamos, Un stick, una pelota de caucho y en el caso del portero, este llevara una máscara.

Las reglas principales son:

-       Cada posesión dura 30 segundos.

-       No se puede tocar la pelota con la mano.

-       La defensa en zona es ilegal.

-       Un jugador no puede retener una pelota mas de 5 segundos, es decir, enseguida tendrá que realizar un pase.

-       Se deben realizar tres pases antes de hacer un tiro a gol.

-       Gana el equipo que más goles haya marcado durante los cuatro cuartos, con una duración de 15 minutos cada uno.

-       Si un jugador no sujeta el stick con las dos manos en la zona defensiva, será expulsado durante 1 minuto.

Realización del material

El Lacrosse es un deporte como hemos dicho antes poco conocido y complejo, por lo que si queremos practicarlo en el colegio, rara vez vamos a disponer del material para jugarlo. Esto es una pena ya que conocer nuevos deportes para los alumnos es una apertura hacia nuevas experiencias y conocimientos de nuevas culturas.

Para jugar al Lacrosse fundamentalmente necesitamos el stick y es lo que vamos a realizar.

           El material necesario:

-       Botella de plástico de 2 litros.

-       Cúter.

-       Rotulador.

-       Cinta aislante.

-       Un palo de escoba.

Pasos a realizar:

                                                                

Primero preparamos todos los materiales, después realizamos una marca en la botella que vamos a cortar con el cúter, este agujero será donde entrará la pelota y se transportará. Cunado tengamos el agujero hecho lo recubrimos con cinta aislante para que los bordes del plástico no corten al tocarlos y por último en la zona del tapón se añade el palo de escoba. ¡Y listo para jugar!.